一、目的：
提倡教師運動風氣，協助教師訓練體能，活化筋骨，培養健康身心。
二、指導單位：
台灣省教育會、宜蘭縣政府教育處
三、辦理單位：
主辦單位：宜蘭縣教育會
協辦單位：宜蘭縣有氧體能運動學會、藝欣spa生活館
承辦單位：國立羅東高中
四、時間：100年9月7日至10月28日止
每週三、五，19：00~20：00共16堂課
五、辦理地點：藝欣spa生活館(26542宜蘭縣羅東鎮純精路3段105號 電話：9531708)
六、參加方式：
依報名先後順序鍵取30位參與有氧體能運動(15人以上才開班，額滿截止)
參與者於報名時繳交保證金500元整，全勤參與16堂課者於活動結束後退還保證金。
請自備運動服、乾淨運動鞋。
七、參與對運與人數：
本縣教育同仁30人
經縣府核定辦理後，由宜蘭縣教育資訊網EIP系統、全國高中職教師在職進修網線上報名。
八、聯絡人：03-9567645#410 國立羅東高中 胡敏華主任
